mozzcaのブログ

高齢者の日常生活

肩の力を抜く

残り少ない人生こう生きる。

まだあるかも知れないが一応

ざっくり考えた10か条。


㈠手を抜く力を抜く。

㈡最小限の人付き合い。

㈢その日できる事をする。

㈣身体を動かす。

㈤新聞を読み漢字を書く。

㈥身体の異変はすぐ病院。

㈦車の運転は控える。

㈧電話で金の話しはしない。

㈨預金残高は少なくする。

㈩歯磨きと清潔感を保つ。


自分自身の十か条、一緒考えよう。